Esto es lo que hago por las noches… ;)

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Internet es mundo muy adulador.

Todos mostramos nuestras mejores sonrisas y parece que tengamos vidas perfectas.

Nada más lejos de la realidad.

Nuestra vidas, al menos la mía, no es perfecta.

Y aunque soy una afortunada y estoy infinitamente agradecida de todas las cosas buenas que me pasan, hay cosas que no funcionan o que quisiera que fueran distintas.

Es difícil sostener  tus sueños (personales y profesionales) y trabajar hacia ellos cuando nada en tu entorno o realidad parece indicar que vas por buen camino.

Es difícil mantener la fe en ellos cuando no ves señales de que están llegando, ¿verdad?

Este es un tema del que hacía tiempo que quería hablarte.

Y como siempre que hablo de algo que se sale de lo que acostumbro a compartir, me siento vulnerable e incómoda y pienso que me estrellaré. Pero ahí va.

Yo por la noches hago….. (redoble de tambores)….. ¡Visualizaciones guiadas!

Sí, como lo oyes, escucho y practico visualizaciones guiadas.

En este vídeo te cuento más sobre el tema pero ya te adelanto que practicar este tipo de meditación me ayuda a focalizar mi objetivo, perseverar y creerlo posible.

Porque de nada te sirve ser un crack en el marketing y las ventas si fallas en el mindset, en la mentalidad y sistema de creencias que te ayudarán a sujetar tu objetivo hasta alcanzarlo.

¡Ojo! Esto no es “me siento haciendo el buda en un altar y de tanto visualizar mis deseos se materializan ante mis narices sin mover un dedo”.

No no no no NO.

Son varios los factores que intervienen, entre otros: creelo posible, focalizar tu objetivo, tener acción focalizada y perseverar.

Y como quiero que tus sueños se hagan realidad y que alcances tus metas he creado una visualización para ti.

La encontrarás debajo del vídeo y puedes descargártela para escucharla donde quieras y cuando quieras. 🙂

¡Pero vayamos por partes y dale al play!

 

 

Clicka aquí para descargar el mp3 de la visualización guiada

 

¡Ahora es tu turno!

  • ¿Te ocurre a ti también que ante grandes objetivos o deseos te cuesta mantenerte focalizado y tener fe en que lo conseguirás y que vas por buen camino? ¿Qué discurso pasa por tu cabeza?
  • ¿Practicas tú también visualizaciones u otro tipo de meditación? ¿Cómo te ayudan?
  • ¿Tienes otras técnicas o herramientas que te ayuden a seguir trabajando hacia lo que deseas?

¡Me encantará leer tu opinión y punto de vista en los comentarios!

Como siempre, muchísimas gracias por estar aquí, leer mirar y contribuir.

Un abrazo

49 Comentarios

Almu

Laura,

Te doy las gracias por ser tan valiente y ‘salir del armario’ 🙂 en el sentido más espiritual. Hoy en día decir que meditas o visualizas es exponerte a que te digan si estás en una secta. Yo intento meditar y alguna vez he hecho visualizaciones pero no he conseguido anclar el hábito.

Con tu regalo voy a intentarlo de nuevo, aunque muchas veces lo que me pasaba era que me dormía sin darme cuenta :-).
Por las mañanas si que me hago afirmaciones del tipo: hoy va a ser un gran día para mi, he dormido perfectamente y estoy llena de energía … y realmente me levanto con mucho mejor humor.

Un abrazo,
Almu

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Víctor

Genial tus reflexiones, estoy totalmente de acuerdo contigo. Si te proyectas como quieres tu futuro y vas a por ello, lo logras! 🙂

Muchas gracias! siempre va bien un bomba de oxígeno limpia, que te vuelva a motivar y ponerte las pilas.

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Xavi Pérez

Muchas gracias Laura por esta aportación, me ha encantado!
Querria añadir que visualitzar los objetivos/sueños ayudan a perfilarlos.
A veces los objetivos/sueños estan generados por la nuestra mente no por nuestro corazón. En este caso, al visualizarlos veremos que no nos sentimos tan felices como esperabamos, porque no son verdaderos. Y nos ayudaran a replantearnos o redefinir nuestros objetivos/sueños.
Repito, muchas gracias Laura!
Xavi

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Aida

Hola guapa,

Estoy totalmente de acuerdo contigo, la mentalidad es FUNDAMENTAL para poder ser perseverante y conseguir lo que quieres.

Yo uso mucho afirmaciones y de vez en cuando meditaciones cortitas (me gusta esta para empezar de cero–> http://youtu.be/F6eFFCi12v8).

Un abrazo!

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Fatima

Gracias Laura.
Yo practico Mindfulness. A veces es tan sencillo como chequearte y ver como está tu cuerpo y donde esta tú tensión para destensionar. Lo bueno es que puedes hacerlo las veces que quieras y donde quieras.

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Lidia

Hola Laura.
Me llamo Lidia y te sigo desde hace un par de días.

Quería comentarte que la meditación de la que hablas yo la practico y funciona.
Se llama “Ley de la atracción”.
Mucha gente, famosos (como Jim Carrey) y no tan famosos la han probado y hasta sin querer funciona.

Para que veas que funciona te comento 2 casos surealistas pero reales que a mí me han pasado.

Hay dos cosas que siempre he deseado tener desde adolescente.
-Una sauna.
-Un BMW.

Pues lo curioso es que ambas cosas las conseguí estando desempleada.
¿CÓMO LAS CONSEGUÍ?

¿Me tocó la lotería? No.
¿Con un ligue rico? No.
¿Vendiendo mi cuerpo? No.
¿Encontrando un empleo? No.

Con trueques. Haciendo trueques conseguí lo que tanto deseaba y quería.
¿TROCAR?
Troqué el alquiler de una casa modesta que heredé por un BMW 318 TI COMPACT. Porque la antigua dueña del coche me comentó que tenía problemas económicos para pagarme y le propuse el trueque (medio año de alquiler por cambio de nombre de su coche). Porque al menos así no salía perdiendo yo y podría vender el coche más adelante.
Y una sauna que compró un chico que le saltaban los plomos y ya no quería por simples videojuegos vintage que tenía guardados sin uso.

Y lo curioso es que tardé en darme cuenta que la Ley de la atracción funciona. Porque cuando la practicaba nadie me explicó su existencia.

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Miguel Angel Herrera

Si quieres que el SEÑOR te Bendiga; dale honor y gloria…

Que todas tus obras sean en su nombre y para la mayor Gloria de EL. Ahora que te has repuesto del golpe; aquí te comparto este pequeño artículo que habla de como somos purificados a través del fuego, de ahí que las tribulaciones y caídas nos fortalezcan.

Gracias por compartir

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Andrea

Laura,

Gracias por ser tan franca con todos los que te seguimos.

Seguro que muchos practicamos técnicas de relajación, meditación etc.. para poder llevar adelante nuestros proyectos, porque tú sabes lo duro que es el emprendimiento.. Aunque no lo andamos contando mucho, porque es verdad, que la gente tiende a pensar, ¿¿esta es un poco rara no??

Nunca hice este tipo de ejercicios, desde luego lo probaré ya me bajé tu audio, y te cuento que tal..

Un saludo

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Enric

Laura,

En primer lugar gracias por la fantástica aportación. Hace tiempo que leí sobre la eficacia de las visualizaciones, hasta el extremo de intentarlas cada noche. Sin duda, este soporte en audio mejorará en mucho la eficacia de las mismas.
Fantástica como siempre.
Aprovecho para volver a darte las gracias por tu cercania y tus consejos en el curso de ventas del pasado viernes

Un abrazo …. y otro para Almu 😉

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Nur Costa

Hola Laura!

Yo soy practicante de Yoga y he intentado miles de veces la práctica de la meditación.
Sin embargo, se me da fatal. Pienso en mil cosas a la vez. O me despisto.
A no ser que tenga una imagen clara y definida de lo que quiero.
Muchas gracias por la práctica guiada! Voy a escucharla ahora mismo. Lo haré durante 21 días a ver si se me “pega” el hábito… 🙂

gracias y petons!

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Paloma

Hola Laura,

Fascinante tu recordatorio de la meditación. Me acabo de dar cuenta que cuando era más joven era más consciente de todo lo que me rodeaba, y ahora mi tonica es “voy despistada por la vida”. Eso influye en el día a día, ya que parece que se avanza a trompicones, sin unas metas fijas, siempre a la espera del nuevo contratiempo.
Focalizaré mis metas, espero conseguir algunas de ellas. Ya te lo contaré. Disfruta de tu viaje a CR.

Abrazos

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Arantxa Cuervo

Laura eres pura inspiración! Cada vez tengo más claro que el éxito es directamente proporcional a lo fiel a sí mismo que uno es. Un abrazo

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Roberto Arturo Ayala

Hola Laura. Me encanta cada video post tuyo. El de hoy tiene que ver con algo fundamental de nuestro Ser.

Se desconoce en un altisimo porcentaje el poder que tenemos en nuestro interior. Vivimos pendientes más de lo externo y de las posibilidades que existen alli, ignorando que todo lo que nos rodea es parte de nuestra propia creación, de la proyección que generamos desde nuestro interior. De hay que una de las “herramientas” buenas y prácticas, es la que comentas hoy.

Cuando llegamos a tomar consciencia real de quienes somos, la vida toma otro rumbo, que consientemente (repito) dirigimos a voluntad.

Algo que me apasiona y que estoy implementando es el Marketing Consciente que tiene que ver precisamente con esto.

Bueno, nuevamente gracias por cada momento que brindas. Te Dejo Una Almabrazo Muy Especial.

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Javier Pastor

Nunca he practicado una visualización, pero para todo siempre hay una primera vez! A ver qué tal 🙂

Muchas gracias por compartirla.

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Cecilia Rsendiz

Gracias Laura por compartir, te sigo desde hace algún tiempo y es la primera vez que comento!!
Me parece genial la idea de enseñarnos de que manera podemos alcanzar nuestros objetivos tanto personales como profesionales!!
Gracias también a la Lidia que compartió la experiencia de como obtuvo su BMW, es una historia genial!!
Saludos desde México!!

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Miguel

Solo aquel que lo ha experimentado es consciente del potencial de la mente.

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Eduardo

Como siempre genial.
Y además atrevida por tocar esta vertiente que aunque parezca alejada del marketing, no lo es del ser. Y no nos debemos de olvidar que somos un solo ser, con distintas facetas y dedicaciones. Por ello todo lo que le aporté al ser, será en beneficio de sus distintas actividades que realice.
Me parece muy oportuno que toques estos temas y además de forma practica quitándole misticismo.

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Eduardo

Como siempre genial.
Y además atrevida por tocar esta vertiente que aunque parezca alejada del marketing, no lo es del ser. Y no nos debemos de olvidar que somos un solo ser, con distintas facetas y dedicaciones. Por ello todo lo que le aporté al ser, será en beneficio de sus distintas actividades que realice.
Me parece muy oportuno que toques estos temas y además de forma practica quitándole misticismo.
Es ideal vivir “conscientemente” y no con el automático y presa de las circunstancias. Y para ello uno debe de estar “centrado” en sí y en sus objetivos personales. Y con la visualización o como lo queramos llamar y perseverando para mantenerse en su centro (donde radica nuestro máximo poder) es más fácil conseguirlo.

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JUDIT GUIRADO

Hola Laura,
Con los años te das cuenta que soltarte es lo mejor..felicidades!
Tomo nota de tu propuesta y te aseguro que la pongo en práctica 😉
Sabes que me funciona a mi? Pues intentar fijar en mi cerebro las emociones positivas de los pequeños logros (ser consciente de ellas y disfrutarlas) y visualizarlas, sentirlas cuando me propongo logros mayores…. No hay nada como revivir emociones positivas..la sensación de paz, de plenitud, de placer, de satisfacción, de sentirte orgullosa de ti, de calma, de gozo… Visualizando soy capaz de sentirlas y es genial!
Estos días realizando los ejercicios que nos propones en el curso Más Clientes Más Ingresos (si no lo conocéis NO OS LO PERDÁIS!) me han pasado cosas muy curiosas con la visualización, jeje al final actuando como si ya estuviera en el ajo de mis sueños….decidiendo casi los muebles de mi nuevo hogar…flipante!
Nos vemos en el curso y felicidades de nuevo por este post.
Judit

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Leire Marin

¡Hola Laura!
Muchas gracias por la visualización, con el tiempo justo para arrancar por la mañana con mucha energía. Dicen que lo que tenemos en este momento es producto de lo que hemos pensado en el pasado, así que si queremos cambiar nuestro presente debemos visualizarlo como queremos que sea.
Sí que es cierto que a veces impone decir que meditas, pero al fin y al cabo se le pueden dar mil nombres, pero de lo que se trata es de relajarse, centrarse y encontrar el equilibrio entre lo que somos, lo que decimos y lo que hacemos, y así alcanzar nuestro objetivo con confianza y con mucho ímpetu.
¡Feliz semana!

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Juan Carlos

Practico meditación Zen desde hace más de 10 años. Laura, no importa que tipo de práctica hagas…¡¡lo importante es hacerlo!!. en un mundo tan hiper-acelerado como el nuestro en contante cambio y transformación, es bueno y necesario salir de la autopista para transitar por carretereas secundarias. Llegas al mismo sitio…pero con mejor salud mental…¡¡y fisica!! y consigues tus metas y objetivos a un precio muy asequible…¡¡seguir ilusionado como el primer día!! y aprendiendo a gestionar tus emociones. Cuando hablamos de espiritualidad no se tiene por qué hacer referencias religiosas. Espiritualidad es espíritu, es conciencia. Es posicionarse desde la postura de observador. Como consultor Mindfulness me encanta ver como la gente…con tan solo 5 mintuos de atender a su respiración…ya sienten un ligero cambio. ¡¡saludos!!

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Eva Ludeña

Realmente bueno,si es muy importante aprender a pensar,ya que ello determina nuestra realidad´gracias Laurita estoy haciendo mis pininos en esto de visualizar,aunque te confieso que no es nada facil por laq fuerza de la costumbre pero ahi estoy en la lucha .Muchos abrazos.

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Vicente

Me ha gustado mucho el video.Yo hago casi cada dia relajacion sobre todo por las noches y tambien he incorporado la visualizacion hacia mis objetivos.De momento sigo trabajando y aprendiendo dia a dia.Me bajare la meditacion guiada y dentro de unos dias te comentare los resultados.Un saludo.

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Ignacio

Hola
Muchas gracias por compartir esta información. Ahora ingreso a un nuevo proyecto y quiero utilizar todos los recursos que me permitan ser exitoso.
Gracias también a los que comparten sus experiencias y conocimientos. Tomo nota de tus vídeos pero también de los comentarios y opiniones
Que estés muy bien.

Saludos
Ignacio

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Alvaro Faiña

Hola Laura,

Un video muy interesante!! La verdad es que es complicado dar el paso a la hora de compartir cosas de este estilo porque no sabes como va a reaccionar la gente.

En mi blog hablo sobre marketing online y redes sociales, y de vez en cuando me gusta meter un tema que rompa con la temática general del blog, concretamente, hace no mucho publiqué un artículo en el que hablaba sobre la Ley de la Atracción, y al descubrir hoy tu artículo me he sentido identificado.

Bueno, lo dicho, sigue así que tu blog es muy interesante!

Alvaro.

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Elisa

Hola Laura! Hace tiempo que sigo tus vídeos y tu blog en general, y tengo que decir que este es el post que más me ha ayudado. Para mi, es en el que te he visto más cercana, a la vez que profesional, y como sé que era un post muy persona para tí,l creo que es importante que te digamos que nos ha gustado.

Yo me estoy lanzando a la emprenduría digital, y la verdad es que es más complicado de lo que pensaba, y que a las personas que les va bien es porque realmente se lo curran.
Voy a visualizarme esta noche, y espero ver cosas interesantes.

Un fuerte abrazo!
Elisa

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Gemma

Hola Laura,
la verdad es que llevo poco más de un año siguiéndote y me encantan tus posts, vídeos y demás.
Este ha sido especialmente motivador, ya que después de mucho tiempo he conseguido publicar mi web y a poner contenidos.
Yo en cualquier momento del día me veo haciendo lo que quiero hacer, sin darme cuenta, me veo haciéndolo y estoy a un mes de ponerlo en práctica.
Así que ahora más que nunca voy a volver a hacer las visualizaciones, yo también creo que somos capaces de hacer todo lo que nos propongamos.
Muchas gracias por compartir con nosotros tus experiencias y tu trabajo.
Un abrazo.
Gemma

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Maria

Muchas gracias Laura, te vengo siguiendo hace un tiempo, pero solo hoy he decidido dejar un comentario, yo he tenido experiencias muy acertadas después de visualizar, mas ahora estoy con un deseo inmenso de lograr mi próxima meta, la que todavía no he alcanzado, se que lo voy a lograr, es referente a mi empresa, me voy a sumergir en tu visualización guiada por que ya no quiero esperar más.
Nuevamente ¡Gracias!

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Amado

Me ha gustado mucho Laura. Opino que el desarrollo personal va fuertemente ligado al empresarial, especialmente en el caso de los empresarios individuales donde nos va la Vida en ello. Tambien creo que solo se puede llegar a un nivel de excelencia si la buscas en todos los ámbitos de tu vida….personal, profesional..
Muchas gracias por compartir tantos y tan buenos conocimientos y experiencias.
Con afecto, Amado.

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Belén

Hola a todos.
Me considero una persona bastante incrédula para estas cosas (huyo de todo lo que tenga el más leve “tufillo” a religión, espiritualidad prefabricada, etc. etc.). Pero si que creo en la capacidad que nuestro cerebro tiene de imaginar y crear. Sabemos muy poco del cerebro y de lo que nuestros pensamientos pueden cambiar a nivel incluso biológico o químico, así que si, coincido en que una buena actitud puede ayudarte a alcanzar tus objetivos.
Hace unos años asistí a un taller que impartía una buena amiga sobre estos temas. Hicimos un ejercicio de visualización y me sorprendió muchísimo lo que mi cabeza se montó en apenas unos minutos. La escena que imaginé era tan interesante, tan “real”, que a día de hoy todavía sigo sin saber de dónde saqué yo todo aquello que, en realidad, tan bien definía mis inquietudes en un futuro posible.
Hoy, sigo creyendo que aquella visualización cambió mi forma de ver mi trabajo. Aspiro a llegar a ese “mundo” que imaginé para mi, aunque también es cierto que creo que es muy, muy fácil (por lo menos para mí lo es) perder el foco, perder la perspectiva y los objetivos.
Por esta razón creo que es muy interesante tu planteamiento, Laura. No abandonar estas aspiraciones que la imaginación nos muestra en la rutina del día a día.
Como dice la genial Mafalda: “lo urgente no deja tiempo a lo importante”
🙂

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Luisa

Laura,
me ha encantado. Simplemente es lo que hay, aunque no todos los dicen: para poder llegar a donde queremos, necesitamos el mindset adecuado, y para eso la visualización/meditación es una herramienta muy valiosa. Nos ayuda a aquitar la mente de distracciones, nos hace recolocar nuestras metas e ideas en si sitio clarificando el camino hacia ellas. Es una manera de “manifestar” lo que queremos que suceda. Yo aún no tengo la disciplina de hacerlo cada día pero tengo claro que he de hacerlo.
Gracias de nuevo por dejar ver esa parte mas personal/espiritual que creo que te complementa como persona y que seguro hace que seas quien eres. Yo estoy muy agradecida al “universo” por haber descubierto tu página.
Un abrazo!
Luisa

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Ronny Flores

Excelente video, como siempre muy sobrios y con un buen sabor de boca, pero un poco mas en este, porque el tema que tocaste hoy, para mi es muy importante porque estoy dando mis primeros pasos en el PNL, y coaching asi que muchas gracias por ese dato…. y comparto contigo todo los que nos ha enseñado en este video y te dejo una frase muy buena que es acorde a todo esto ” Si no te crees el cuento, no lo eches” frase muy Venezolana…

Un saludo grande desde Venezuela Laura

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Fatima

Que buen post Laura, yo me uno a este tipo de post que son tan importantes como los otros.
No se si se le puede llamar meditación, pero lo que a mi me ayuda es visualizarme en un tiempo, incluso años, para saber que camino debo seguir.
Un saludo grande 😉

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Lina Marcela

Hola Laura, hace un par de dias que vengo siguiéndote y me ha encantado tu forma de ser y de manejar lo que te gusta, la capacidad de convencimiento y la naturalidad con que lo desarrollas así que debo decir Gracias por compartir tus conocimientos y tus habilidades para lograr lo que te propones. Te comento que estoy muy de acuerdo a lo que dices de visualizar lo que soñamos y vernos como si fuera realidad en el ahora, porque creo mucho en el poder de visualizar, enfocar, planear y desarrollar. Así que tomare en cuenta este buen consejo y desde ya iniciare con la visualización guiada porque anhelo con todas mis fuerzas tener mi empresa lo mas pronto !!! Bendiciones infinitas para tu vida siempre !!

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Alejandra & Toni

Hola Laura!

Enhorabuena por tu gran trabajo en internet ;)!

Totalmente cierto lo que compartes, sin “Mindset”, es imposible tener éxito en cualquier negocio… ya sea Online o Offline.
Como bien dices el camino no es fácil y si no tienes un buen “Mindset” empresarial, no alcanzas los resultados porque caes en el camino.

Es la gran diferencia de que un porcentaje pequeño sea exitoso, ya que muchos puedes disponer de un gran plan de acción para ejecutar, pero pocos tienen el Mindset adecuado para lograrlo.

Un enorme abrazo y sigamos aportando contenido de valor para que el máximo de personas pueda lograr vivir 100% de su propio negocio en internet!

Un abrazo grande!

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Valeria

Hola Laura! Gracias por este nuevo video, si bien es un tema que declarás “nuevo” para vos, hablar de esto, me gustaría compartirte una frase que dice “aquello que temes, ya sucedió”. Y según comentás las visualizaciones son parte tuya!! Y de nuevo tu generosidad de compartirlo con todos nosotros!
Desde Argentina, te AGRADEZCO profundamente y no puedo ni decirte todo lo que me ayudás a diario.
Un beso grande,
Valeria

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Sergio Greco

Laura, gracias por tu frescura, llegue a tu vídeo porque puse en Google, si las visualizaciones me servirían para ayudar a crecer mi empresa, intentare con tus consejos. Unas de mi fortalezas para seguir adelante con mi negocio, es que estoy convencido que Jesús me acompaña en este proceso y no soy un ferviente católico que va a la iglesia todos los Domingos, Muchas veces cuando las cosas salen mal y estoy de capas caída, y pienso que mi negocio no funcionara, aparece un correo, una llamada por telefono, que me dice que si, o me da esperanza y eso creo que es una prueba fehaciente. Gracias y Saludos cordiales.

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Stefan Cosma

Hola Laura!
Yo lo que mas hago es aprovechar el momento justo antes de dormirme,para pedirme a mi Doble(teoría de desdoblamiento del tiempo-Jean Pierre Garnier)que ponga en mi vida las personas y las situaciones adecuadas en los momentos adecuados.
Y también por la noche,dejo en play un altavoz mini,con un penndrive,donde me he gravado diciendo perdona,lo siento,te quiero,gracias.(hooponopono)

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Mon

Mil gracias por el regalo Laura y por empezar a saltarte fronteras.
Uso un camino bien particular. Pienso en las dos caras de la moneda y las enfrento. Por mi dedicación a enfermos terminales, hago ese ejercicio que aconsejaba Steve Jobs: pensar en la muerte. Cada día. En mi insignificancia. A veces me pongo un video del cosmos o miro el cielo hasta sentirme menos que una hormiga. Mientras lo experimento, y siento que me acojona, se da el rebote y me siento totalmente libre. Total, no soy nada. Luego hago lo contrario: parto hacia, lo que el autor del libro “una breve historia de casi todo” considera historias de éxito y que los nacidos ya llegamos a la vida triunfando. Entonces contemplo la fascinación de la singularidad. Cada uno de nosotros, únicos, irrepetibles y entonces me siento, absoluta y totalmente focalizada sobre lo que ha de ser mi aportación singular. Y sólo queda hacerlo. Y en esas estoy…

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Arturo

Estimada Laura,
Gracias al curso 12 propósitos, tuve la oportunidad de conocerte y desde finales del 2014 estoy pendiente de todo lo que lo que dices, de tus mensajes, los videos, gracias muchas gracias por ser como eres, estoy intentando junto con mi hija mantener la idea de negocio que ella inicio y creo firmemente que con tus consejos podremos lograrlo, el día de mañana espero comprar tu libro en amazon de usa porque en amazon México no lo tienen ya lo cheque bien, quiero pedirte que por favor sigas con tus consejos son de mucha ayuda para muchos que como yo queremos salir adelante en nuestros negocios, gracias.

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Jessica

Laura, desde hace unos meses que te sigo y después de este video me he animado a escribir. Cuando leí el primer email de Dream Gig Play Gig créeme que llore… Siento que los que que queremos construir una vida personal y profesional a nuestra forma de pensar, nos damos más golpes y decepciones porque siempre buscamos y hacemos cosas que nos pongan a prueba. Definitivamente estoy segura que con voluntad, amor, organización, esfuerzo, diversion, buena onda y visualización ponemos luz a nuestro camino. Mil gracias.

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Juan Carlos

Laura, tienes toda la razón .
Práctico el budismo tibetano y cuando hago los daimocus (rezó o oraciones ) me enfocó en lo que quiero para mi vida y lo que cambie en ella
a la vez que lo pongo en práctica en la vida real y la verdad es que es efectivo .
Cuesta un poco para las personas que lo hacen por primera vez . Pero luego de un tiempo de practica empezarás a hacer realidad algunos de tus sueños .
Nam mio Ho renge kio

Un saludo

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wenser

Quiero que sepas que me inspiras, te has convertido en un referente muy importante para mi vida profesional. Desde que empecé a ver tus videos no he hecho otra cosa que aprender. Gracias a tí, he podido enfocarme y organizarme. Hace algunos años era un diseñador gráfico que chapoteaba en lo profundo para no ahogarme, pero ahora tengo una visión más clara y precisa. Gracias Laura

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Juan Duque

Genial el post Laura! Sencillamente genial… Poco se habla de este tema para lo importante que es, y me alegra que hables de esto ya que es una temática que se sale un poco de la línea que públicas. 🙂

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Alberto

Ésta es la parte que enamora de una persona. Hoy te he conocido y has sido muy natural. Gracias, yo hago lo mismo 137 veces visto el secreto, jajajaja

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Pepe Trujillo

Hola Laura,
Siempre eres un faro de inspiración en todo lo que nos cuentas. Yo hace tiempo que practicó la meditación, con mis altibajos por trabajo, motivación, o espacio adecuado. No tengo grandes problemas en publicarlo y recomendarlo, de hecho en mi desastrosa y humilde web personal tengo colgado un taller de meditación que es el que sigo.
Ya había leído acerca de las visualizaciones pero ahora es con tu inspiración y tu audio con el que voy a ponérme manos a la obra. Y no por ello voy a dejar de meditar pues es lo que me proporciona el equilibrio mental para afrontar los días de trabajo frenéticos en los que estoy instalado ahora mismo. Me parece una herramienta complementaria perfecta a esos 10 o 20 minutos de meditación mañanera diaria.
Un saludo y felicidades

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